Flyttkort

Jag är lite wild and crazy idag, så jag byter lya - denna blogg bor hädanefter på http://ord2.wordpress.com/ 


Hoppas få se dig där!


Men sedan bytte jag som synes tillbaka hit till blogger.

Säkerhetstänkande

Ett tips för bloggeranvändare: det går att göra en säkerhetskopia av din blogg. Gå in under "inställningar", "grundläggande". Överst står "bloggverktyg" och en länk till "exportera blogg". Gå dit och klicka på "hämta blogg". Nu laddas en kopia av din blogg ner till din dator. Skulle det sedan krångla med blogger kan bloggen återställas genom att gå till samma ställe och köra "importera blogg", man kan också slå ihop två bloggar man har, om jag har förstått det rätt. Vågar inte lova något men det är möjligt att man även kan flytta filen till en annan bloggtjänst ex. wordpress, men det vet jag inte säkert.

Om du öppnar filen i en webbläsare kommer det en massa obegriplig kod överst men rulla ner en bit så finns inläggen där, dock endast text utan formattering.

Den som faktiskt kan något om dessa saker är välkommen att rätta mig! Jag bara kom på den här grejen och tyckte det var bra att berätta.

Småbabbel

Jag är verkligen ganska lättroad, men nu har jag för första gången tittat på Gäster med gester och efter 10 minuter är jag fortfarande inte det minsta underhållen. Så det lägger jag ner. Tur att smaken är som baken. Tror jag ska titta på Eva Dahlgren senare istället.

Gjorde en liten fuling och ringde Mannen och bad honom ta med mjölk och bröd när han kommer hem från jobbet imorgon bitti. Men nu ångrade jag mig och gick och handlade trots regnet, det var skönt att komma ut. Hittade stora goda plommon, köpta får duga när man inte har tillgång till hemodlade.

Är precis på gränsen till att ställa mig och baka, men nej, det får bli på dagtid. Sätta degen är en sak men sen ska åbäket jäsa.

Kanske är det sänkningen av en av medicinerna som börjar kännas av? Jag är inte speedad så det är ok (detta evinnerliga spanande efter bra och dåliga tecken), har bara lite mer energi än det vanliga soffpotatistillståndet.

Om jag (högst osannolikt) kom i den i största storlek skulle jag se ut som en vandrande reklampelare, hahaha, men oj vad jag gillar den, skulle passa mitt humör ikväll.

Activia

Just när jag trodde det var slut med åska satte den igång igen, höll på i flera timmar. Så jag har inte vågat mig ut ännu, men behöver mjölk och bröd så jag ska göra ett ryck.

Har dammat av det värsta, dammsugit, torkat golv, bytt lakan, tvättat, städat badrummet ordentligt (skrubbat väggarna i duschen och torkat alla rör och lister). Och sett på friidrott och kollat bloggar parallellt. Has hell frozen over?

Godmorgon

Nu har åskmolnen dragit förbi och luften känns andningsbar.

Jag gick upp kvart i sju för att säkerhetsväcka Mannen. Han är inte precis någon morgonmänniska. Innan någon tycker att jag är en förslavad stackars kvinna som släpas upp ur varma sängen helt i onödan för att serva min man med kaffe, så vet att det är högst frivilligt. Jag hjälper honom med det, han hjälper mig med så mycket annat.

Väcker tankar på andra tidiga morgnar. När jag pluggade och pendlade två timmars väg. Tänk vad man kan vänja sig vid. All sömnlöshet jag har levt med under åren, på något sätt höll det mig igång fast det slet. Nu håller jag på att omindoktrinera mig till att tro att sömn är bra, och det lyckas mer och mer. Jag tar t.o.m. sömntabletter ibland, det är ett rätt stort framsteg.

Shoppingcentret har fått en Desigual-butik. Hade jag varit 20 år yngre, 20 kg smalare och 20 000 kr rikare så hade jag handlat där. (Fast det är inte "min stil", min stil växlar från dag till dag.)

Sömn är bra (jo, sömn är bra!) men jag tror den här dagen har börjat nu.

Dunder

Det har åskat i över en timme. Blixtdunderregn. Bra, då slipper jag vattna pelargonerna. Dagen är blank, ännu inte intecknad. Finns en del "måsten" som svävar runt min skalle på drakvingar (den allestädes närvarande städningen, jag är tyvärr ingen pedant på just det området och det syns). Det enda jag verkligen vill ha - och kommer att ordna - är fräscha, manglade lakan.

Huvudskakning

Orkade inte med tv:n eller läsa, har kollat bloggar och fb och sånt en stund. Plötsligt blev jag alldeles skakig och huvudet kändes som ett kalejdoskop, tankarna skärvor som ständigt rörde sig. Det har lugnat sig nu, men jag är matt i kroppen och stirrig i knoppen. Jag måste nog sova, sova, sova för att komma igen.

Färdiggranskad

Mannen fick färdiggranska min lilla lägesrapport, och jag gick verkligen till läkarbesöket och tog med den. Det fungerar väldigt bra faktiskt, behövs inte så mycket frågor. Och så går det huvudsakliga ganska fort, vilket är bra om man träffar en läkare som vill hålla låda och upprepa allt minst två gånger... ;)

Enda förändringen blev att jag kan gå ner till 10 mg från 15 mg Abilify, och sedan lägga till 5 mg när jag vet att jag ska göra något stressigt eller känner att det är något lurt på gång. Det låter bra för mig, jag tror jag klarar av att reglera det själv. Och det är ju skönt att inte ta större doser än som behövs.

Så ja... nu är jag granskad för denna gång. Pust, stånk och stön.

Jag har hittat god alkoholfri öl, och nu köpte jag alkoholfritt bubbel för att testa. Kanske kan man bli renlevnadsmänniska? ;)

Objekt

Att jag hänger upp mig så på 20 minuter en torsdagseftermiddag. Tänker fram och tillbaka, fram och tillbaka. Vad ska sägas och vad ska inte sägas. Kom ihåg att värma upp handen innan jag hälsar. Kläderna... inte för skrikiga färger, då tror han kanske att jag är hypoman, inget lodigt som signalerar depression. (Suck, jag kan ju faktiskt bara klä mig som jag brukar klä mig varje dag just nu för det är rätt prydligt och sansat och det är ju det ärligaste, vad håller jag på med?) Men den där bedömningen... någon jag inte känner särskilt väl (har träffat honom 2 x 20 min) ska skriva ner vad han tycker om mitt innersta i ett officiellt dokument. En Auktoritet. Det kan sägas hur mycket som helst att patienten nu är en "kund" som "köper" tjänster från serviceorganisationen Psyk AB, men det är fortfarande inte jag som har receptblocket (eller nuförtiden, inloggningskoden).

Nej, jag tycker faktiskt inte att jag är paranoid. Det är berättigat att känna olust inför att bli bedömd som person, att ytligt och ofta subjektivt tyckande om mig förvandlas till Sanning för att det skrivs ner i en journal. Jag tror inte att läkaren är ute efter mig (denna läkare verkar hyfsat sympatisk) men så mycket kan gå fel i mänskliga möten.

Två val:
1) ringa återbud
2) börja skriva på en lägesrapport, det dokument jag ibland tagit med till planerade läkarsamtal där jag på en A4 strukturerat beskriver allt jag själv vill ha sagt om hur jag mår, hur mitt liv ser ut, mediciner osv.

Jag öppnar OpenOffice...

Nehej

Haha, det blev inget grävande i käften. Jag har tydligen några olika alternativ att välja på när det gäller den trasiga tanden, och tandis ville inte göra något innan jag bestämt mig (mycket en prisfråga). Nu ska han dessutom sluta, tyvärr, så han tyckte jag skulle ta alltihop med ersättaren. Så, nya friska tag den 9:e september.

Känner mig lite lummig efter all Stesoliden jag petade i mig innan, så idag blir det nog inte många knop.