Godare Nyare År, alla!
Är inte på humör att sitta och fila på någon årskrönika, men i princip är alla år där man kan sitta på Nyårsafton och konstatera att man överlevt och att familjen överlevt ganska bra år. :)
onsdag 31 december 2014
Framtidsutsikter
Mitt i mitt gnällande så finns det mycket ljus.
Pratade med äldste sonen igår. Deras förstfödda ska anlända inom några få veckor. Tack och lov har svärdottern fått må bra och allt har gått normalt hittills. Även om sonen inte ska vara föräldraledig de första månaderna (utom då dagarna i början) så har han valt att bara jobba 75 procent för att satsa mer på familjen. Jag är glad och stolt över att han bryr sig mer om det än en ny bil. Svärdottern hade visst häromdagen kommit hem med hans favoritbok från barndomen, "Hjältar och monster på himlavalvet" om gamla grekiska myter, som jag brukade läsa högt. Nu längtar han efter att kunna läsa den för sitt eget barn. Det känns fint.
Jag lyssnar på musik jag hört tusen miljoner gånger förut, min hjärna verkar gilla det mer än nya saker.
Pratade med äldste sonen igår. Deras förstfödda ska anlända inom några få veckor. Tack och lov har svärdottern fått må bra och allt har gått normalt hittills. Även om sonen inte ska vara föräldraledig de första månaderna (utom då dagarna i början) så har han valt att bara jobba 75 procent för att satsa mer på familjen. Jag är glad och stolt över att han bryr sig mer om det än en ny bil. Svärdottern hade visst häromdagen kommit hem med hans favoritbok från barndomen, "Hjältar och monster på himlavalvet" om gamla grekiska myter, som jag brukade läsa högt. Nu längtar han efter att kunna läsa den för sitt eget barn. Det känns fint.
Jag lyssnar på musik jag hört tusen miljoner gånger förut, min hjärna verkar gilla det mer än nya saker.
tisdag 30 december 2014
Huvudverk
Igår promenerade jag i två timmar tillsammans med en vän och ett par jättefina vovvar. Slut efter det.
Idag började morgonen med en tripp till vampyrcentralen, och sedan hörde två vänner av sig och ville ses, men Mannen och jag skulle också ut och handla mat så det kändes komplett omöjligt. Jag har verkligen blivit sjukt klen när det gäller affärer de senaste månaderna. Bara jag kliver in på en Willys eller Coop mullrar ångesten igång. Det är inte människorna egentligen, jag blir stressad även när det är öde. Sedan sitter ångesten i under flera timmar. Jag försöker ignorera den.
Såg Herr och Fru Domherre igår. Men det är plusgrader igen.
Har egentligen inte gjort så stora framsteg sedan november. Visst var det skoj att vara hypoman några dagar men det bränner ju upp all energi, så nu känns det rätt dött i skallen igen. Döskalle.
Dödskrisen är dock avvärjd, det vågar jag säga. Gråten i halsen med ett leende på läpparna, men skymtar knappt avgrunden. Det ordnar sig nog snart.
måndag 29 december 2014
Ansiktsmask
Skulle ha ringt och pratat med Dr C idag för att följa upp medicinändringarna, men nu var det han som var sjuk. En fördel med att som jag inte träffa så mycket folk är att man sällan blir förkyld o.dyl. (nu vet jag inte om det är något sådant han lider av, men Syster M2 har lunginflammation).
Sak samma, jag är inte lysande glad men jag mår lite bättre och är inte lika rädd för att totalkrascha.
Tiden både kryper fram och skuttar iväg. Ibland känns det som om jag rör mig på ett parallellt spår. Nu pratar vi inte det berömda utanförskapet. Jag ingår i flera sammanhang. Jag får ofta bekräftelse från olika håll att mitt liv har betydelse, även om jag inte jobbar nu. Nej, det är en gammal följeslagare. Jag vet inte vad den kommer ifrån eller om det ens spelar roll. Det är inget som kan älskas bort, så ingen behöver känna sig manad. Mer känslan av att titta sig i spegeln och känna att om jag river lite med nageln så kanske ödleansiktet kommer fram, och det är inte ens något bra eller dåligt, det bara är.
-14 just nu, men det ser vindstilla ut, och vackert.
Sak samma, jag är inte lysande glad men jag mår lite bättre och är inte lika rädd för att totalkrascha.
Tiden både kryper fram och skuttar iväg. Ibland känns det som om jag rör mig på ett parallellt spår. Nu pratar vi inte det berömda utanförskapet. Jag ingår i flera sammanhang. Jag får ofta bekräftelse från olika håll att mitt liv har betydelse, även om jag inte jobbar nu. Nej, det är en gammal följeslagare. Jag vet inte vad den kommer ifrån eller om det ens spelar roll. Det är inget som kan älskas bort, så ingen behöver känna sig manad. Mer känslan av att titta sig i spegeln och känna att om jag river lite med nageln så kanske ödleansiktet kommer fram, och det är inte ens något bra eller dåligt, det bara är.
-14 just nu, men det ser vindstilla ut, och vackert.
fredag 26 december 2014
Frostbett
Just nu är det -10 här, inte snö men vinterkänsla till slut. Jag har plockat fram termobyxorna, får se om jag kommer i dem. ;) Vikten har ju pendlat extremt mycket på senare år, men det ger sig. Har mild huvudvärk, gissningsvis från ökningen av Ergenylen, när jag började med den hade jag huvudvärk i månader, men annars känns det aningen bättre, inte lika mörkt men heller ingen uppvarvning.
Kanske tar jag en promenad på parkvägen längs ån ner till centrum. De galna reorna har väl börjat, inte för att jag egentligen behöver något. Skulle mer vara trevligt att sitta en stund på ett fik, bland folk men utan att behöva prata med någon.
Kanske tar jag en promenad på parkvägen längs ån ner till centrum. De galna reorna har väl börjat, inte för att jag egentligen behöver något. Skulle mer vara trevligt att sitta en stund på ett fik, bland folk men utan att behöva prata med någon.
onsdag 24 december 2014
Ojul
Mannen har åkt iväg till sitt julfirande och jag är så nöjd över att jag valde att stanna hemma även om jag var hemskt välkommen. Gårdagen var jättefin, jag behöver ingen mer helg. Har stoppat in lite handdukar i tvättmaskinen och betalat räkningarna, som jag plötsligt insåg att jag borde ha kommit ihåg att betala lite tidigare med alla helgdagar, men det är gjort iallafall. Finns ingen lust att laga mat, jag känner mig trots allt fortfarande trött och seg och lite låg, men so what, jag har färdigmat i frysen. Hoppar Kalle, sätter på någon skräpserie istället. Känner mig fri. Jag är inte anti-jul, har haft flera trevliga jular i mitt liv, men det är bara inte läge just nu, och det är underbart att faktiskt kunna helt enkelt hoppa över det i år utan att (vad jag vet) trampa någon på tårna.
GOD JUL ALLA, OCH BLIR JULEN INTE KUL SÅ MINNS ATT DET ÄR ETT HELT ÅR TILLS NÄSTA!
GOD JUL ALLA, OCH BLIR JULEN INTE KUL SÅ MINNS ATT DET ÄR ETT HELT ÅR TILLS NÄSTA!
tisdag 23 december 2014
Mjukt
Sov tre timmar igår sen eftermiddag, inte så mycket att göra åt, jag var helt slut, men dygnsrytmen blev förstås lite tokig, somnade inte förrän ett. Det positiva var att jag hann se på filmen Lars and the real girl på tvåan, feel good med en twist, rekommenderas. Gick ändå upp när alarmet gick igång 8 imorse, bäst att försöka hålla sina tider.
Har återupptäckt jordnötssmöret, yay! Eftersom mina söner är elakt nötallergiska har jag inte haft det i huset på nästan 30 år, men häromdagen insåg jag att de faktiskt inte bor här nu. Finns ekologiskt som inte innehåller tillsatt socker och jox utan bara malda jordnötter och lite lite havssalt, hur gott som helst (fast konsistensen är väldigt märklig för den som är ovan, ett varningens ord).
Nu ringde det precis på dörren, blomsterbud från mina grabbar! :D Jag fyller år idag, fast det var inget jag direkt väntade mig. Jättefina mörkrosa rosor och ljusrosa germini, plus en liten ask praliner. Gullungarna. ♥
Kan väl inte påstå att jag mår fantastiskt idag, men det känns ändå lite bättre, främst att ha en plan när det gäller medicinerna, och att jag vågade ringa och be om hjälp innan allt hade gått åt skogen.
Ska se om jag kan få tag på sönerna nu.
Har återupptäckt jordnötssmöret, yay! Eftersom mina söner är elakt nötallergiska har jag inte haft det i huset på nästan 30 år, men häromdagen insåg jag att de faktiskt inte bor här nu. Finns ekologiskt som inte innehåller tillsatt socker och jox utan bara malda jordnötter och lite lite havssalt, hur gott som helst (fast konsistensen är väldigt märklig för den som är ovan, ett varningens ord).
Nu ringde det precis på dörren, blomsterbud från mina grabbar! :D Jag fyller år idag, fast det var inget jag direkt väntade mig. Jättefina mörkrosa rosor och ljusrosa germini, plus en liten ask praliner. Gullungarna. ♥
Kan väl inte påstå att jag mår fantastiskt idag, men det känns ändå lite bättre, främst att ha en plan när det gäller medicinerna, och att jag vågade ringa och be om hjälp innan allt hade gått åt skogen.
Ska se om jag kan få tag på sönerna nu.
måndag 22 december 2014
Justerad
Promenaden i regnet gjorde absolut ingen skillnad.
Men pratade med min läkare på telefon, jag får höja Voxran (antidepressiv) igen men också höja Ergenylen (stabiliserande, främst mot manier/hypomanier) så får vi se om de kan balansera ut varandra. Ska ta ett blodprov om en vecka plus prata med min läkare igen då.
Och så ska jag gnaga i mig mina behovsmediciner vid behov. Läkarna får alltid tjata om det, jag är kanske en aning konstig på den fronten...
Har griljerat en julskinka, yay! (förlåt alla veganer)
Nu vill jag sova och koppla bort världen.
Inkompetens
Varje sekund som jag inte fokuserar på något svämmar jag över av ångest. Trött trött hungrig hungrig ångest ångest. Tog faktiskt 10 mg stesolid men det känns inte alls. Ångestens kompisar skräckbilderna hälsar på.
Mest hatar jag osäkerheten, att det troligtvis bara är en liten ointressant dipp, men så kan det ju plötsligt öppnas upp ett hål till underjorden också, och jag vet inte.
Det känns genant. Jag borde verkligen veta hur jag ska hantera dessa situationer. Jag borde vara proffs på att vara psykfall. På ytan skrattar och pratar jag, och jag tapetserar nätet med goda råd åt andra människor, men därunder känner jag mig helt förvirrad.
Ska duscha, har inte tvättat håret på fyra dagar... Sedan får jag väl ta en promenad, det är ju schablonlösningen på allt verkar det som.
Mest hatar jag osäkerheten, att det troligtvis bara är en liten ointressant dipp, men så kan det ju plötsligt öppnas upp ett hål till underjorden också, och jag vet inte.
Det känns genant. Jag borde verkligen veta hur jag ska hantera dessa situationer. Jag borde vara proffs på att vara psykfall. På ytan skrattar och pratar jag, och jag tapetserar nätet med goda råd åt andra människor, men därunder känner jag mig helt förvirrad.
Ska duscha, har inte tvättat håret på fyra dagar... Sedan får jag väl ta en promenad, det är ju schablonlösningen på allt verkar det som.
fredag 19 december 2014
Saxat
Det var dags att fixa håret igår, jag var inte så jätteinspirerad att dra hemifrån men skulle åka med en vän så det var bara att bita ihop. Resultatet blev bra dock. Jag bara sätter mig ner och ger min frisör fria tyglar, det blir allt bättre för varje gång. Min frisör har blivit utvald till att tävla i "Årets Frisör" i vår, jättekul. :)
Var ett jobbigt ögonblick då jag kände mig helt matt och färdig och bara ville hem, men jag satt där med färg i håret så det var bara att se glad ut.
Idag behövde vi dra till köptemplet för lite dyrkan/konsulterande av vår mobilleverantör. De senaste veckorna har både min och Mannens mobil uppträtt skumt. När folk har ringt har de bara kommit till svararen. En stund senare har de ibland kommit fram. Sms har tagit timmar på sig. Ibland har vi inte kunnat ringa själva. Telefonsupporten kunde inte lösa mysteriet så nu har vi fått nya sim-kort, som fortfarande inte verkar ha aktiverats eftersom det gamla ännu fungerar, så om detta kommer att lösa problemet återstår att se. Dessutom inhandlades en julklapp till ett barnbarn. Sista stoppet före Home Sweet Home var Coop för lite middagsmat, och då var paniken verkligen nära.
Känner mig nog tillbaka där jag var för ett par veckor sedan när allt var för mycket. Blir kanske tvungen att isolera mig lite igen. Tur att julen är inställd.
Var ett jobbigt ögonblick då jag kände mig helt matt och färdig och bara ville hem, men jag satt där med färg i håret så det var bara att se glad ut.
Idag behövde vi dra till köptemplet för lite dyrkan/konsulterande av vår mobilleverantör. De senaste veckorna har både min och Mannens mobil uppträtt skumt. När folk har ringt har de bara kommit till svararen. En stund senare har de ibland kommit fram. Sms har tagit timmar på sig. Ibland har vi inte kunnat ringa själva. Telefonsupporten kunde inte lösa mysteriet så nu har vi fått nya sim-kort, som fortfarande inte verkar ha aktiverats eftersom det gamla ännu fungerar, så om detta kommer att lösa problemet återstår att se. Dessutom inhandlades en julklapp till ett barnbarn. Sista stoppet före Home Sweet Home var Coop för lite middagsmat, och då var paniken verkligen nära.
Känner mig nog tillbaka där jag var för ett par veckor sedan när allt var för mycket. Blir kanske tvungen att isolera mig lite igen. Tur att julen är inställd.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)